Fit Durchs Jahr für Herren

Perfekt nach der Arbeit

Ein Kurs für alle Herren, die nach der Arbeit den Alltag hinter sich lassen und gleichzeitig etwas für ihre Fitness tun möchten.

Wir starten mit einer leichten Aufwärmung und gehen anschließend über in Krafttraining für den ganzen Körper, gemischt mit Ausdauer- oder Zirkeltraining.
Beendet wird die Stunde mit einer intensiven Dehnung und Entspannung.
Schütteln Sie den Alltagsstress ab und kommen Sie gestärkt und fit nach Hause.

So finden Sie uns

Adresse

Studio Harlekin – Rebecca Reese
Fürstendamm 1a
13465 Berlin

Telefon

Tel: 030/401 05 333
Mobil: 0151 22645817

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